Sådan begynder du at decluttering dit liv: 5 enkle trin

Det er ikke en daglig stigning, men et dagligt fald. Hack væk ved inessentialerne.
Bruce Lee

Jeg elsker decluttering.

Hvorfor?

Fordi et liv med mindre rod gør det lettere at:

• Reducer den daglige stress og find indre fred.
• Fokus og for at gøre et bedre job (og ofte også gøre det hurtigere).
• Hold din opmærksomhed støt på det, der er vigtigst og meningsfuldt i livet.

Clutter skaber distraktion. Det kan skabe stress og forvirring, at du måske ikke er opmærksom på, at det skaber.

zebra betyder åndelig

Men efter at du har decluttered er der normalt en fornemmelse af at føle sig roligere og lettere, lidt mere optimistisk og være i stand til at tænke mere tydeligt.

Decluttering af en skuffe, hylde eller en slags plads i dit liv kan være en uventet positiv oplevelse ikke bare praktisk. Men for dig som person både følelsesmæssigt og mentalt.

sort fugl med blåt hoved åndelig betydning

Dette er den vigtigste grund til, at jeg declutter.

Men det frigør selvfølgelig også plads. Det kan hjælpe dig med at nogle gange tjene lidt ekstra penge. Det kan gøre en anden lykkeligere ved at give dem noget, du ikke har brug for mere.

Hvis du kun har 5 eller 10 minutter til overs i dag og ønsker at tage et første skridt for at forenkle dit ydre og indre liv, anbefaler jeg, at jeg bare ikke er en lille plads i dit hus.

Sådan declutter i fem hurtige trin.

Vælg en skuffe eller en hylde. Tøm det ud og rens det ud. Sæt alt, hvad der var i det rum i en stor bunke. Træffe valg om disse varer, ad gangen. For hvert emne i den bunke spørg dig selv dette: Har jeg brugt dette i det forløbne år? Hvis ikke, er det ofte temmelig sikkert at sige, at du heller ikke bruger det i fremtiden. Give det væk eller skrald det? Hvis du ikke holder det, kan du muligvis give det til nogen, du ved, at du tror kunne udnytte det godt. Eller du kan give det væk til din lokale velgørenhed. Hvis det er tilfældet, skal du sætte det i en kasse eller taske til dette formål. Og hvis du bare vil papirkurven, skal du sætte det, så læg det i en taske, hvor du samler papirkurven under denne korte uklare session. Hvis du holder det, skal du finde et hjem til det. Det kan være i et af de forreste hjørner af din skuffe eller til højre i den øverste hylde på din reol. At have et hjem for hvert emne, hvor du sætter det tilbage hver gang efter at have brugt det, reducerer den ugentlige rod i dit hjem, og du vil altid være i stand til let at finde varen. Hvis du er usikker på varen, skal du lægge den i en 6-måneders kasse. Læg den boks væk et sted, hvor du nemt kan få adgang til den - for eksempel et skab - hvis du har brug for noget fra det. På ydersiden af ​​boksen skriv datoen, når du lægger tingene i den. 6 måneder senere får kassen og se, hvad der stadig er i den. Hvis du ikke har brugt disse ting i de sidste 6 måneder, har du ikke behov for dem, og du kan med sikkerhed give dem væk eller smide dem ud.

Og det er det.

Ved at tage små 5-10 minutters trin, når du har tid til at spare, kan du declutter en hel masse over et par uger.

Eller det første lille trin kan føre dig til at fjerne et helt rum på én gang. Eller inspirere dig til at tage 5-10 minutter i morgen for at begynde at decluttering dit arbejdsområde.