Har du brug for en mandagsmotivation?
Hvis du måske er træt, umotiveret og bare tilbageholdende med at gøre noget og vil have et par dage mere i weekenden lige nu, har jeg noget, der kan hjælpe dig.
Jeg har sammensat 201 af de bedste mandag -motivationscitater, jeg nogensinde har fundet for at give dig et løft af inspiration, når du starter din mandag og uge og måske hjælpe dig med at finde en ændring i perspektiv.
Det er den første del af dette indlæg.
I den anden del vil jeg dele mine egne 5 yndlingstips, som jeg har brugt mest til at overvinde min egen mandag blues og modvilje og til Få min uge til en god og motiveret start .
Motiverende mandag morgen citater
Når du opstår om morgenen, skal du tænke på, hvilket privilegium det er at være i live, at tænke, at nyde, at elske ...
- Marcus Aurelius
Enten løber du dagen eller dagen kører dig.
- Jim Rohn
Mandage er starten på arbejdsugen, der tilbyder ny begyndelse 52 gange om året!
- David Dweck
Du er nødt til at stå op hver morgen Med beslutsomhed, hvis du vil gå i seng med tilfredshed.
- George Lorimer
Vær elendig. Eller motivere dig selv. Uanset hvad der skal gøres, er det altid dit valg.
- Wayne Dyer
Dine tanker mandag morgen satte tonen i hele ugen. Se dig selv blive stærkere og leve et opfyldende, lykkeligere og sundere liv.
- Tyskland Kent
Du behøver ikke at være dejlig at starte, men du skal begynde at være stor.
- Zig Ziglar
Hver morgen, når jeg åbner mine øjne, siger jeg til mig selv: Jeg, ikke begivenheder, har magten til at gøre mig glad eller ulykkelig i dag. Jeg kan vælge, hvilket det skal være. I går er død, i morgen er ikke ankommet endnu. Jeg har bare en dag, i dag, og jeg bliver glad i det.
- Groucho Marx
Livet er fuld af skønhed. Bemærk det. Læg mærke til humlen, det lille barn og de smilende ansigter. Lugter regnen og føl vinden. Lev dit liv til det fulde potentiale, og kæmp for dine drømme.
- Ashley Smith
Når du begynder at gøre de ting, du virkelig elsker, ville det ikke gøre noget, om det er mandag eller fredag; Du ville være så begejstret at vågne op hver morgen for at arbejde på dine lidenskaber.
- Edmond Mbiaka
Et skib er altid sikkert ved kysten, men det er ikke det, det er bygget til.
- Albert Einstein
Stress er forårsaget af at være 'her', men ønsker at være 'der'.
- Eckhart stor
Folk lykkes sjældent, medmindre de har det sjovt i det, de laver.
- Dale Carnegie
Din holdning, ikke din egnethed, vil bestemme din højde.
- Zig Ziglar
humlebi totem
Du bliver muligvis nødt til at kæmpe for en kamp mere end én gang for at vinde den.
- Margaret Thatcher
Hvis du ikke designer din egen livsplan, er chancerne for, at du falder ind i en andens plan. Og gæt hvad de har planlagt for dig? Ikke meget.
- Jim Rohn
Prøv ikke at blive en person med succes, men prøv snarere at blive en værdi af værdi.
- Albert Einstein
Morgen er et vigtigt tidspunkt på dagen, for hvordan du tilbringer din morgen kan ofte fortælle dig, hvilken slags dag du skal have.
- Lemony Snicket
Bare en lille positiv tanke om morgenen kan ændre hele dagen.
- Dalai Lama
Tænk på mange ting; Gør en.
- Portugisisk ordsprog
Citater til en fokuseret og vellykket mandag på arbejdet
Et af de bedste råd, jeg nogensinde har fået, var fra en hestemester. Han bad mig om at gå langsomt for at gå hurtigt. Jeg tror, det gælder for alt i livet. Vi lever som om der ikke er nok timer på dagen, men hvis vi gør hver ting roligt og omhyggeligt, får vi det gjort hurtigere og med meget mindre stress.
– Viggo Mortensen
Lad ikke det, du ikke kan gøre, forstyrre, hvad du kan gøre.
- John R. Wooden
Succes betyder at gøre det bedste, vi kan med det, vi har. Succes er at gøre, ikke at få; I forsøget, ikke triumfen. Succes er en personlig standard, der når til det højeste, der er i os, og bliver alt hvad vi kan være.
- Zig Ziglar
Udgangspunktet for al præstation er lyst.
- Napoleon Hill
Jeg tænkte en dag, og jeg indså, at hvis jeg bare havde nogen bag mig helt til at motivere mig, kunne jeg gøre en stor forskel. Ingen kom med sådan, så jeg blev bare den person for mig selv.
- Ukendt
Hvis du ikke er passende opmærksomhed på, hvad der har din opmærksomhed, vil det tage mere af din opmærksomhed, end det fortjener.
- David Allen
Brug firs procent af din tid på at fokusere på morgendagens muligheder snarere end i gårs problemer.
- Brian Tracy
Fortsæt, og chancerne er, at du vil snuble over noget, måske når du mindst forventer det. Jeg har aldrig hørt om nogen, der nogensinde snubler over noget, der sidder ned.
- Charles F. Kettering
Skyd efter månen. Selv hvis du går glip af, lander du blandt stjernerne.
- Brian Littrell
Uanset om du tror, du kan eller tror, at du ikke kan, har du ret.
- Henry Ford
Den succesrige kriger er den gennemsnitlige mand med laserlignende fokus.
- Bruce Lee
Det eneste, der er værre end at starte noget og fejle ... starter ikke noget.
- Seth Godin
Bliv ikke flov over dine fiaskoer, lær af dem og start igen.
- Richard Branson
For hurtigvirkende lettelse, prøv at bremse.
- Lily Tomlin
Der er mere i livet end at øge dens hastighed.
- Mahatma Gandhi
Det er ikke en daglig stigning, men et dagligt fald. Hack væk ved inessentialerne.
- Bruce Lee
Hvis jeg havde otte timer på at hugge et træ ned, ville jeg bruge seks timer på at skærpe min øks.
- Abraham Lincoln
Hold dig væk fra folk, der prøver at nedbryde dine ambitioner. Små mennesker gør det altid, men den virkelig store får dig til at føle, at du også kan blive stor.
- Mark Twain
Vi kan let klare os, hvis vi kun vil tage hver dag, den byrde, der er udpeget til det. Men belastningen vil være for tung for os, hvis vi bærer gårsdagens byrde igen i dag, og derefter tilføje byrden i morgenen, før vi bliver pålagt at bære den.
- John Newton
Hvis du vil få et let job til at virke mægtig hårdt, skal du bare fortsætte med at gøre det.
- Jeg var Miller
Vindere gør en vane med at fremstille deres egne positive forventninger inden begivenheden.
- Brian Tracy
Følg effektive handlinger med stille refleksion. Fra den stille refleksion kommer endnu mere effektiv handling.
- Peter Drucker
Forkert ikke aktivitet med præstation.
- John Wooden
Et af symptomerne på en nærmer sig nervøs sammenbrud er troen på, at ens arbejde er meget vigtigt.
- Bertrand Russell
Jeg har savnet mere end 9000 skud i min karriere. Jeg har tabt næsten 300 spil. 26 gange har jeg været tillid til at tage spillet vindende skud og savnet. Jeg har mislykkedes igen og igen og igen i mit liv. Og det er derfor, jeg lykkes.
- Michael Jordan
Start hvor du er. Brug det, du har. Gør hvad du kan.
- Arthur Ashe
Vis mig en person, der aldrig har begået en fejl, og jeg viser dig nogen, der aldrig har opnået meget.
- Joan Collins
Hvis du behandler enhver situation som et livs- og dødssag, dør du mange gange.
- Dean Smith
Amatører sidder og venter på inspiration, Resten af os står bare op og går på arbejde .
- Stephen King
Hemmeligheden ved at komme videre er ved at komme i gang. Hemmeligheden ved at komme i gang er at bryde dine komplekse overvældende opgaver i små håndterbare opgaver og derefter starte med den første.
- Mark Twain
Ting kan komme til dem, der venter, men kun de ting, der er tilbage af dem, der trækker sig.
- Abraham Lincoln
Folk, der lykkes, har fart. Jo mere de lykkes, jo mere vil de lykkes, og jo mere finder de en måde at få succes på. Tilsvarende, når nogen fejler, er tendensen at komme på en nedadgående spiral, der endda kan blive en selvopfyldende profeti.
- Tony Robbins
Jeg tilskriver min succes til dette: Jeg har aldrig givet eller tog nogen undskyldning.
- Florence Nightingale
Tag dig tid til at bevidst; Men når tiden for handling ankommer, skal du stoppe med at tænke og gå ind.
- Napoleon Bonaparte
Der er ingen trafikpropper langs den ekstra kilometer.
- Roger Staubach
Motivation er en brand indefra. Hvis en anden forsøger at tænde den ild under dig, er chancerne for, at det brænder meget kort.
- Stephen R. Covey
Succes kan lide dig selv, lide det, du gør, og lide, hvordan du gør det.
- Maya Angelou
Mandag Motivation citerer for et lykkeligt liv
Afskrækkes kun indtil i morgen, hvad du er villig til at dø efter at have forladt fortrydt.
- Pablo Picasso
Der er to typer mennesker, der vil fortælle dig, at du ikke kan gøre en forskel i denne verden: dem, der er bange for at prøve, og dem, der er bange for, at du vil få succes.
- Ray Memorial
Alt, hvad du vil, er på den anden side af frygt.
- Jack Canfield
Livet er 10%, hvad der sker med os og 90%, hvordan vi reagerer på det.
- Dennis P. Kimbro
Du er aldrig for gammel til at sætte et andet mål eller til at drømme en ny drøm.
- C.S. Lewis
Hvis du virkelig ønsker noget, skal du ikke vente på det - lær dig selv at være utålmodig.
- Gurbaksh Chahal
Sandheden er, at vores fineste øjeblikke mest sandsynligt forekommer, når vi føler os dybt ubehagelige, ulykkelige eller uopfyldte. For det er kun i sådanne øjeblikke, fremdrevet af vores ubehag, at vi sandsynligvis vil gå ud af vores ruts og begynde at søge efter forskellige måder eller sandere svar.
- M. Scott Peck
I det meste af livet sker der ikke noget vidunderligt. Hvis du ikke nyder at stå op og arbejde og afslutte dit arbejde og sidde ned til et måltid med familie eller venner, er chancerne for, at du ikke vil være meget glad. Hvis nogen baserer sin lykke på større begivenheder som et godt stykke arbejde, enorme mængder penge, et fejlfrit lykkeligt ægteskab eller en tur til Paris, vil denne person ikke være glad for meget af tiden.
Hvis lykke på den anden side afhænger af en god morgenmad, blomster i gården, en drink eller en lur, er vi mere tilbøjelige til at leve med en hel del lykke.
- Andy Rooney
Elsker dig selv først, og alt andet falder på linje. Du er virkelig nødt til at elske dig selv for at få gjort noget i denne verden.
- Lucille Ball
Vi bliver det, vi tænker på.
- Earl Nightingale
Jeg vil ikke komme til slutningen af mit liv og finde ud af, at jeg levede bare længden af det. Jeg vil også have levet bredden af det.
- Diane Ackerman
Ny begyndelse er ofte forklædt som smertefulde afslutninger.
- Lao Tzu
drømmeordbog ravn
Universet er forandring; Vores liv er, hvad vores tanker gør det.
- Marcus Aurelius
For succes er holdning lige så vigtig som evnen.
- Harry F. Banks
Optimisme er en lykke magnet. Hvis du forbliver positive, vil gode ting og gode mennesker blive trukket til dig.
- Mary Lou Retton
Vent ikke. Tiden vil aldrig være helt rigtig.
- Napoleon Hill
Det betyder ikke noget, hvor langsomt du går, så længe du ikke stopper.
- Confucius
Livets virkelige fiasko er, når du ikke er klar over, hvor tæt du var på succes, da du gav op.
- Ukendt
Fejl vil aldrig overhale mig, hvis min vilje til at lykkes er stærk nok.
– Og Mandino
Når vi længes efter livet uden vanskeligheder, skal du minde os om, at egetræer vokser stærke i modsat vind og diamanter er lavet under pres.
- Peter Marshall
Hvad du får ved at nå dine mål er ikke så vigtigt som det, du bliver ved at nå dine mål.
- Henry David Thoreau
Nogensinde prøvet. Nogensinde mislykkedes. Ligegyldigt. Prøv igen. Mislykkes igen. Mislykkes bedre.
- Samuel Beckett
Succes ser ud til at være forbundet med handling. Succesrige mennesker bevæger sig. De begår fejl, men de holder ikke op.
- Conrad Hilton
Livet begynder i slutningen af din komfortzone.
- Neale Donald Walsh
Når en resolut ung fyr træder op til den store mobber, verden og tager ham modigt ved skæget, er han ofte overrasket over at finde ud af, at det kommer ud i hånden, og at det kun var bundet til at skræmme de skyvide eventyrere væk.
- Ralph Waldo Emerson
Det, der for os synes at være bitre forsøg, er ofte velsignelser i forklædning.
- Oscar Wilde
Jeg finder ud af, at jo hårdere jeg arbejder, jo mere held synes jeg at have.
- Thomas Jefferson
Sigt efter succes, ikke perfektion. Giv aldrig din ret til at være forkert, for så mister du evnen til at lære nye ting og gå videre med dit liv. Husk, at frygt altid lurer bag perfektionisme.
- David M. Burns
Hvis muligheden ikke banker, skal du bygge en dør.
- Milton Berle
Du kan ikke træffe positive valg resten af dit liv uden et miljø, der gør disse valg lette, naturlige og underholdende.
- Deepak Chopra
Drømme kan gå i opfyldelse, men der er en hemmelighed. De realiseres gennem magien om vedholdenhed, beslutsomhed, engagement, lidenskab, praksis, fokus og hårdt arbejde. De sker et skridt ad gangen, manifesteret gennem år, ikke uger.
- Elbert Hubbard
Fortiden har ingen magt i det nuværende øjeblik.
- Eckhart stor
Den bedste måde at få succes i denne verden på er at handle efter de råd, du giver til andre.
- Ukendt
Hvis du tager ansvar for dig selv, vil du udvikle en sult for at udføre dine drømme.
- Les Brown
Succes måles ikke ved, hvad du udfører, men af den modstand, du er stødt på, og det mod, som du har opretholdt kampen mod overvældende odds .
- Orison Swett Marden
Begræns dig aldrig på grund af andres begrænsede fantasi; Begræns aldrig andre på grund af din egen begrænsede fantasi.
- Mae Jemison
Når jeg er gammel og dør, planlægger jeg at se tilbage på mit liv og sige, 'Wow, det var et eventyr,' ikke, 'Wow, jeg følte mig bestemt sikker.'
-Tom Preston-Werner
Vores største frygt bør ikke være af fiasko, men at lykkes med ting i livet, der ikke rigtig betyder noget.
- Francis Chan
Intet i verden kan tage stedet for udholdenhed. Talent vil ikke; Intet er mere almindeligt end mislykkede mennesker med talent. Geni vil ikke; Ubrønderet geni er næsten legendarisk. Uddannelse vil ikke; Verden er fuld af uddannede forladte. Udholdenhed og beslutsomhed alene er almægtige.
- Calvin Coolidge
Det tager kun en positiv tanke, når den får en chance for at overleve og trives med at overmanne en hel hær af negative tanker.
- Robert H. Schuller
Når vi stræber efter at blive bedre end vi er, bliver alt omkring os også bedre.
- Paulo Coelho
Tyve år fra nu vil du blive mere skuffet over de ting, du ikke gjorde, end af dem, du gjorde. Så smid bowlines af. Sejle væk fra den sikre havn. Fang handelsvindene i dine sejl. Udforske. Drøm. Opdage.
- Mark Twain
Et år fra nu ønsker du måske, at du var startet i dag.
- Karen Lamb
At grine ofte og meget; At vinde respekten for intelligente mennesker og børns kærlighed… at forlade verden et bedre sted ... at kende, selv et liv har åndet lettere, fordi du har levet. Dette er for at have fået succes.
- Ralph Waldo Emerson
Ikke yngle. Gå videre med at leve og elske. Du har ikke for evigt.
- Leo Buscaglia
Klog mandag motivation citater
Lev i dag. Ikke i går. Ikke i morgen. Lige i dag. Bebo dine øjeblikke. Lej dem ikke ud til i morgen.
- Jerry Spinelli
Hver gang du føler dig utilpas, skal jeg i stedet for at trække sig tilbage i din gamle komfortzone, klappe dig selv på bagsiden og sige, jeg må vokse og fortsætte med at komme videre.
- T. Harv Eker
Jeg har lært gennem årene, at når man er sammensat, mindsker denne frygt.
- Rosa Parks
Byg dine egne drømme, eller en anden vil ansætte dig til at bygge deres.
- Farrah Gray
Det er ikke dagene i dit liv, men livet i dine dage, der tæller.
- Brian White
Gør dette til en lykkelig mandag ved at sprede de ting, der gør andre menneskers liv lykkeligere. Et sådant lyttende øre, et venligt ord, når de har en hård dag og måske en vis praktisk hjælp, hvis nogen har brug for det. Deres lykke vil flyde tilbage til dig.
- Eloise Green
Hver gang du ser en succesrig person, ser du kun de offentlige herligheder, aldrig de private ofre for at nå dem.
- Vaibhav Shah
Du kan gøre hvad som helst, men ikke alt.
- David Allen
Du kan ikke bruge kreativitet. Jo mere du bruger, jo mere har du.
- Maya Angelou
En dag er ikke en ugedag.
-Denise Brennan-Nelson
At udvikle en god arbejdsetik er nøglen. Anvend dig selv på hvad du end gør, uanset om du er en vagtmester eller tager dit første sommerjob, fordi denne arbejdsetik vil blive afspejlet i alt hvad du gør i livet.
- Tyler Perry
Succes er at vågne op hver morgen og bevidst beslutte, at i dag vil være den bedste dag i dit liv.
- Ken Poirot
Ligegyldigt hvad, folk vokser. Hvis du vælger ikke at vokse, opholder du dig i en lille kasse med en lille tankegang. Folk, der vinder, går uden for denne boks. Det er meget enkelt, når man ser på det.
- Kevin Hart
budskab om kolibriånd
Gør altid dit bedste. Dit bedste vil ændre sig fra øjeblik til øjeblik; Det vil være anderledes, når du er sund i modsætning til syg. Under alle omstændigheder skal du blot gøre dit bedste, og du vil undgå selvdømmelse, selvmisbrug og beklagelse.
- Don Miguel Ruiz
Indsigtsfulde mandag Motivation Citater
Jeg gør altid det, som jeg ikke kan gøre, for at jeg måske lærer at gøre det.
- Pablo Picasso
Lad ikke i går tage for meget af i dag.
- Vil Rogers
Så ofte arbejder folk hårdt på det forkerte. At arbejde på det rigtige er sandsynligvis vigtigere end at arbejde hårdt.
- Caterina Fake
Du kan spilde dine liv med at tegne linjer. Eller du kan leve dit liv på at krydse dem.
- Shop rhes
Hvis du arbejder på noget, som du virkelig er interesseret i, behøver du ikke at blive skubbet. Visionen trækker dig.
- Steve Jobs
Tragedien i livet ligger ikke i ikke at nå dit mål. Tragedien ligger i at ikke have noget mål at nå.
- Benjamin Mays
Uden kontinuerlig vækst og fremskridt har sådanne ord som forbedring, præstation og succes ingen betydning.
- Benjamin Franklin
Tæl ikke dagene, få dagene til at tælle.
- Muhammad Ali
Du går glip af 100% af de skud, du ikke tager.
- Wayne Gretzky
Tvivl dræber flere drømme end fiasko nogensinde vil.
- Suzy Checkout
Livet er et eventyr med dig. Du har magten til at skrive din egen historie og være også helten i den.
- Joelle Speranza
Den værste mandag er den, der bliver spildt med intet at vise for det.
- Ukendt
Tænk ikke på, hvad der kan ske om en måned. Tænk ikke på, hvad der kan ske om et år. Bare fokus på 24 timer foran dig og gør hvad du kan for at komme tættere på, hvor du vil være.
- Eric Thomas
Hvis ikke os, hvem? Hvis ikke nu, hvornår?
- John F. Kennedy
Den største grund til, at folk mislykkes i livet, er fordi de lytter til deres venner, familie og naboer.
- Napoleon Hill
Holdning er et valg. Lykke er et valg. Optimisme er et valg. Venlighed er et valg. At give er et valg. Respekt er et valg. Uanset hvilket valg du træffer gør dig. Vælg klogt.
- Roy T. Bennett
Succes er summen af en lille indsats, gentagen dag-in og dag-out.
- Robert Collier
Du finder ikke det glade liv. Du klarer det.
- CAMILLA EYRING KIMBALL
Opløftende mandag Motivation Citater
Dette er din påmindelse om mandag morgen om, at du kan håndtere, hvad denne uge kaster på dig. Du har gjort det mange gange før, og du kan gøre det igen.
- Rip Miller
Hej, jeg ved, det er mandag. Men det er også en ny dag og en ny uge. Og i det ligger en ny mulighed for noget specielt at ske.
- Michael Ely
Du mester mandag! Du begynder at vinde dagen! Du begynder at vinde ugen! Så måneden! Så året!
- Eric Thomas
Mandag morgen behøver ikke være så hård. Først, ånde og slap af. Gå derefter langsomt og tag nogle positive vibber fra familie eller venner, og din morgen vil hurtigt være meget bedre.
- Ukendt
Så. Mandag. Vi mødes igen. Vi vil aldrig være venner - men måske kan vi bevæge os forbi vores gensidige fjendskab mod et mere positivt partnerskab.
- Julio Alexi Genao
Du blev født til at vinde, men for at være en vinder, skal du planlægge at vinde, forberede dig på at vinde og forvente at vinde.
- Zig Ziglar
Du har gjort det før, og du kan gøre det nu. Se de positive muligheder. Omdirigere den betydelige energi fra din frustration, og gør den til positiv, effektiv, ustoppelig beslutsomhed.
- Ralph Marston
Succes går fra fiasko til fiasko uden tab af entusiasme.
- Winston Churchill
Det er mandag. Få et nyt perspektiv. Uanset hvilken hindring du står overfor - det er ikke permanent.
- Ukendt
Det første skridt mod succes tages, når du nægter at være fanget af det miljø, hvor du først finder dig selv.
- Mark Caine
Mandag er til folk med en mission.
- Cristina Imre
Godmorgen! Jeg tror på dig på denne vidunderlige mandag! Nu skal du tage skridt til at gøre i dag, som du vil, i stedet for at gå tabt i passivitet og negativ tænkning.
- Julie Stone
Mandage er kun hårde for de mennesker, der ikke ved, hvordan de skal bruge dem muntert. Stå op og have det sjovt i dag!
- Ukendt
Vær opmærksom på din holdning. Arbejd ekstra hårdt på at holde din holdning positiv i alle slags vejr gennem alle udfordringerne i livet.
- Catherine Pulsifer
Du behøver ikke at se hele trappen, bare tag det første skridt.
- Martin Luther King, Jr.
Giv aldrig op på en drøm bare på grund af den tid, det vil tage at opnå den. Tiden går alligevel.
- Earl Nightingale
Nøglen er ikke at prioritere, hvad der er på din tidsplan, men at planlægge dine prioriteter.
- Stephen Covey
Du finder aldrig en regnbue, hvis du ser ned.
- Charlie Chaplin
Du bygger på fiasko. Du bruger det som et springbræt. Luk døren på fortiden. Du prøver ikke at glemme fejlene, men du dvæler ikke ved det. Du lader det ikke have nogen af din energi eller nogen af din tid eller noget af dit rum.
- Johnny Cash
Dagens mål: Kaffe og venlighed. Måske to kaffe og derefter venlighed.
- Let Hoffman
Hvor vidunderligt det er, at ingen behøver at vente et eneste øjeblik, før de begynder at forbedre verden.
- Anne Frank
Hårdt arbejde slår talent, når talent ikke fungerer hårdt.
- Tim bemærker
Livet er 10%, hvad der sker med mig og 90% af, hvordan jeg reagerer på det.
- Charles Swindoll
Muligheden går glip af de fleste mennesker, fordi det er klædt i overalls og ligner arbejde.
- Thomas Edison
Et mål er ikke altid beregnet til at blive nået; Det tjener ofte simpelthen som noget at sigte mod.
- Bruce Lee
Koncentrer alle dine tanker om det arbejde, der er i hånden. Solens stråler brænder ikke, før de bragte til fokus.
- Alexander Graham Bell
Flere mandag motivation citater og ordsprog
Tror du, at minearbejdere står rundt hele dagen og taler om, hvor svært det er at miner for kul? De gør det ikke. De graver simpelthen.
- Cheryl forvillede sig
Det er bare en anden manisk mandag. Jeg ville ønske, det var søndag. ‘Fordi det er min sjove dag. Jeg behøver ikke at løbe dag.
- Prince Rogers Nelson
Hvad med mandag? Det kan være vores ene dag, vi ser på tingene på samme måde og bære sjove sko.
- Kevin Dalton
Tro på mandag, som du tror på søndag.
- Rita Schiano
Når mandag ruller rundt, skal du have en kort plan for dagen. Brug ikke for meget tid på at tænke, og for så vil du sandsynligvis sidde fast i overtænkning. Udfør din plan trin for trin i stedet.
- Rip Miller
Solen selv er svag, når han først rejser sig; og samler styrke og mod, når dagen går.
- Charles Dickens
Muligheder sker ikke, du skaber dem.
- Chris Grosser
Udfordringen for hver mandag er at opretholde den samme vitalitet i hver eneste dag i ugen.
- Byron Pulsifer
Jeg må bryde rutinerne og blive en person, der bliver produktiv hver mandag. Jeg må bryde tankegangen om ulykke og forvandle mig til en glad magnet til mandage.
- Leggy Saul
Der er en direkte sammenhæng mellem en øget komfortfære og at få det, du vil.
- Tim Ferriss
Uanset hvad denne uge kaster på dig, skal du ikke få panik. Ånde. Tænke. Kom med en plan om at vende tingene rundt.
- Ukendt
De to mest magtfulde krigere er tålmodighed og tid. ... Så husk: store resultater tager tid, der er ingen succes over natten.
- Leo Tolstoj
Den største spænding var ikke at vinde på søndag, men at møde lønningslisten mandag.
- Art Rooney
Hvis du tilbydes et sæde på et raketskib, skal du ikke spørge hvilket sæde! Bare kom videre.
- Sheryl Sandberg
Den store hemmelighed i livet er, at der ikke er nogen hemmelighed. Uanset dit mål, kan du komme dertil, hvis du er villig til at arbejde.
- Oprah Winfrey
Når jeg kender træer, forstår jeg betydningen af tålmodighed. Når jeg kender græs, kan jeg sætte pris på vedholdenhed.
- Hal Borland
Alt, hvad du vil, er derude og venter på, at du skal spørge. Alt, hvad du vil, vil også have dig. Men du er nødt til at gribe ind for at få det.
- Jules Renard
Mandag, starten på en ny uge, med splinternye muligheder for at nyde alt det, livet har at tilbyde.
- Audrey Carlan
Kort mandag motivation citater
Mandag morgen blues? Hvorfor ikke ændre farven på din mandag til gul og lysere den kommende uge?
- Kanika Saxena
Den bedste måde at komme i gang er at holde op med at tale og begynde at gøre.
- Walt Disney
fiskedyr totem
Den mest effektive måde at gøre det på er at gøre det.
- Amelia Earhart
Lær hvad du kan fra de sidste uge skuffelser. Start derefter frisk på denne mandag.
- Ukendt
Uanset hvad menneskets sind kan blive gravid og tro, kan det opnå.
- Napoleon Hill
Rejsen på tusind miles begynder med et trin.
- Lao Tzu
Magisk mandag er en sammenlægning af lidenskab, udholdenhed og præstation.
- Subhashree Jena
Hvordan den kommende uge er op til dig. De valg, du træffer. Den, du ikke laver. Det hele tilføjer.
- Ukendt
Mandag, mandag, så god for mig; Mandag morgen var det alt, hvad jeg håbede, det ville være.
- John Phillips
Gå efter det nu. Fremtiden er lovet til ingen.
- Wayne Dyer
Den bedste vej ud er altid igennem.
- Robert Frost
vaskebjørn som åndedyr
Selv de bedste uger starter med mandag.
- Dejligt Peter
Hvad du gør i dag kan forbedre alle dine morgendag.
- Ralph Marston
Intet fungerer, medmindre du gør det.
- Maya Angelou
Gør hver dag dit mesterværk.
- John Wooden
Fremtiden hører til dem, der tror på skønheden i deres drømme.
- Eleanor Roosevelt
Mandage er starten på arbejdsugen, der tilbyder ny begyndelse 52 gange om året!
- David Dwek
Du kan ikke opbygge et ry for, hvad du skal gøre.
- Henry Ford
Fremtiden afhænger af, hvad du gør i dag.
- Mahatma Gandhi
Det er aldrig for sent at være det, du måske har været.
- George Eliot
Ingen kan gå tilbage og starte en ny begyndelse, men enhver kan starte i dag og gøre en ny afslutning.
- Maria Robinson
Hvis du kunne lide disse motiverende mandagscitater, skal du sørge for at tjekke disse indlæg for at holde den positive energi op for resten af ugen også: Tirsdag citater , Onsdag citater , Torsdag citater og Fredag citater . Plus, disse Lørdag citater og Søndags citater til weekenden.
Du kan også finde disse Mandag velsignelser og this one with many Torsdag velsignelser Hjælpsom at holde dit fokus på den lyse side af livet denne uge.
Sådan finder du den mandagsmotivation: Mine egne 5 yndlingstips
1. Planlæg først i de sjove ting.
En af de enkleste, men også mest magtfulde vaner, jeg bruger til at finde og øge motivationen til min mandag og uge, er at planlægge de sjove ting først ind i min daglige og ugentlige tidsplan.
Som for eksempel:
- Gå ud til frokost på et af mine yndlingssteder.
- Møde med venner for en øl eller to på pubben.
- At tage en lang gåtur i skoven og gå svampejagt i denne sensommer/efterårssæson.
At få dette ind i min tidsplan med det samme i starten af ugen øger min entusiasme og energi og har noget at se frem til at gnister min motivation.
Derefter planlægger jeg det vigtige arbejde, jeg ønsker og har brug for at få gjort.
Planlægning på denne måde gør efter min erfaring gøre dagen og ugen lettere og sjovere sammenlignet med, hvis du begynder at fokusere på kun arbejdet med det samme mandag formiddag.
Plus, at planlægge de sjove og lette dele i første gør det meget mere sandsynligt, at du faktisk vil gøre dem og ikke bare skubbe dem væk til en dag, fordi du synes, at din tidsplan er for fuld og travl.
2. få motivation, energi og entusiasme fra andre.
Når jeg har svært ved at øge min motivation i starten af min uge - eller når som helst i løbet af ugen - kan jeg godt lide at udnytte andres energi, entusiasme og motivation.
Fordi disse ting virkelig er smitsomme og hurtigt kan ændre mit humør og udsigter på en stor måde.
Vær kreativ med dette og udforsk, hvad der får dig personligt motiveret og bevæger dig på den mest kraftfulde måde.
Et par af mine nuværende favoritter er for eksempel inspirerende citater, opløftende og optimistiske musik, tegneserier af Liz Climo og enthusiastic traveling food videobloggers like Mark hvis .
Men disse ting ændrer sig ofte, og om en måned eller tre vil der sandsynligvis være andre ting, der bringer mig mest motivation.
3. Reducer de daglige distraktioner, der trækker dig væk (eller ned).
Det kan være svært at finde den motivation, du har brug for - og at holde den op - hvis du lader dig blive distraheret til at udskyde. Eller trukket ned i pessimisme af websteder eller sociale mediekanaler, som du besøger for ofte.
Så reducer de almindelige daglige distraktioner. Sådan gør du det:
Læg din smarte telefon væk.
Jeg satte det i den anden ende af vores hjem, når jeg arbejder. En anden god måde at gøre dette-i for eksempel et kontor-er at sætte telefonen i lydløs tilstand og derefter i bunden af skrivebordet i dit arbejdsområde (mindst i 30-60 minutter, når du fokuserer på en af dine vigtigste opgave).
Luk døren.
Dette vil reducere afbrydelser fra kolleger.
Hvis du ikke har en dør, skal du overveje at bruge hovedtelefoner, mens du arbejder for en lignende effekt (du behøver ikke rigtig at lytte til noget, hvis du finder det distraherende).
Bloker websteder.
Brug Addon -programmer i din browser som Stayfocusd For at blokere dig selv fra at besøge de websteder, du kender, trækker dig ned eller væk fra at forblive fokuseret og motiveret.
Afmeld dig om nødvendigt e -mail -nyhedsbreve og sociale mediekonti.
Hvis de distraherer dig eller trækker dig ned i negativitet for ofte, skal du blot afmelde dig. I det mindste prøv det i en uge og se, hvordan det at være afmeldt påvirker din motivation, tankegang og resultater.
4. gå lille-eller super-lille-hvis du stadig føler dig umotiveret eller som at udskyde.
Hvis du stadig har lyst til at udskyde eller ikke begynde at komme videre med en af dine vigtigste opgaver, skal du tage så meget pres fra dig selv som du kan.
Fordi det efter min erfaring er det, der har tendens til at arbejde bedst for faktisk at komme i gang og få tingene gjort, når du er i det headspace (snarere end at slå dig selv op eller lægge mere pres på dig selv).
Så bryd din vigtige opgave ned i mindre trin. Find derefter det første lille trin, du kan tage for at komme videre og komme i gang. For mig er det normalt et skridt, der kun tager 5-10 minutter at gennemføre.
Hvis det ikke får dig til at flytte, skal du gå endnu mindre.
Find et lille skridt, du kan tage som at skrive på dit skolesay i 2 minutter, eller blot på at tage dine joggesko på.
5. Vær venlig mod dig selv, når du snubler (eller når tingene ikke går nøjagtigt som planlagt).
Hvis du slår dig selv op, når du laver en fejl, eller når tingene ikke går som planlagt, kan det hurtigt tømme din motivation for dagen eller hele ugen og få dig til at føle dig som at give op.
Men hvis du er venlig mod dig selv, kan du hurtigt hoppe tilbage på sporet.
En af mine foretrukne måder at være venlig mod mig selv efter et tilbageslag er at spørge mig selv:
Hvordan ville min ven/forælder støtte mig og hjælpe mig i denne situation?
Så gør jeg ting og taler med mig selv som han eller hun ville.
Det har en tendens til at sætte mig på den sunde, selv-slags og effektive vej til at tage små skridt fremad igen.
I stedet for at sætte mig fast i en nedadgående spiral.
Du kan også lide:
